Träningsgrupper

Barn 6-9 år

Man kan börja det år man fyller 6 år.
Denna grupp tränar kihon (grunder), kata (rörelsemönster), kumite (fighting), kondition och styrka. Vid kumite får barnen endast markera slag ("skin touch"). Under träningen förkommer en hel del roliga och utvecklande lekar.

 

Barn 10-13 år

Denna grupp tränar kihon, kata, kumite, kondition och styrka. Vid kumite får barnen endast markera slag ("skin touch").

 

Ungdom 14-18 år 

Denna grupp tränar kihon, kata, kumite, kondition och styrka.

 

Vuxen

Denna grupp tränar kihon, kata, kumite, kondition och styrka.

 

img_6811.jpg

Du är här: Home Träna Träningsgrupper